Bipolarité : la chanteuse Kehlani brise le tabou

Dans une interview croisée accordée à Billboard avec son ami et collaborateur Leon Thomas, l'artiste RnB de 31 ans s'est livrée sans détour sur sa bipolarité et l'hygiène de vie stricte qu'elle s'impose pour préserver son équilibre. Pour Kehlani, le rythme effréné de l'industrie musicale n'est pas seulement épuisant : il peut s'avérer dangereux. Diagnostiquée d'un trouble bipolaire et d'un trouble de la personnalité limite (TPL) — une réalité qu'elle a rendue publique en 2025 —, la chanteuse originaire d'Oakland a tenu à rappeler que sa routine de bien-être n'a rien d'un luxe. C'est une nécessité vitale.

Un traitement médicamenteux et une discipline de fer

Interrogée par Leon Thomas sur sa manière de gérer le succès et la création, l'interprète a souligné l'importance de son traitement tout en insistant sur la discipline physique et spirituelle indispensable à son quotidien : « Je suis atteinte de bipolarité. J'ai reçu un diagnostic. Je prends des médicaments et je suis mon traitement. Mais je dois faire certaines choses : aller à la salle de sport n'est pas une option. Je dois faire du yoga, me promener, passer du temps dans la nature, entretenir une relation avec Dieu et prier ».

Briser le cercle vicieux du studio

L'artiste a également pointé du doigt les dérives des sessions d'enregistrement marathon, très fréquentes dans le milieu du RnB et du hip-hop, qui perturbent les cycles de sommeil et l'alimentation : « On entre dans un cycle infernal [...]. On se lève à 18 h parce qu'on était au studio jusqu'à 7 h du matin. On a raté toute la journée, sans aucun repas, et on y retourne à 20 h. On se dit qu'on bosse dur, mais on a le cerveau en compote ». Pour éviter de « devenir folle », la star impose désormais des limites strictes à son emploi du temps. Après quelques jours consécutifs en studio, déconnecter et « remuer les orteils dans l'herbe » devient prioritaire. En abordant ouvertement la prise de médicaments, la thérapie et la nécessité de repérer les signaux d'alerte avant d'atteindre le point de rupture, Kehlani continue de déstigmatiser la santé mentale au sein de l'industrie musicale. Une démarche lucide et pragmatique pour réussir à avancer et, comme elle le dit elle-même, simplement « survivre ».

????: @billboard During a sit down conversation with Leon Thomas for Billboard, Kehlani got candid about mental health and balancing routines. pic.twitter.com/eQ9DtFuFiK

— MadameNoire (@MadameNoire) August 21, 2026

Par : Marina Blanco